ゆいクリニック院長日記

あけましておめでとうございます。

昨日は、いつものようにラジオ体操（正確にはテレビ体操で、テレビでやっているラジオ体操第一または第二をみながら体操する）をしてから、初日の出を家の庭からみました。
体操は、子どもが冬休みに入って、朝の送りの時間の縛りがないので、数日間だけですが、続けてやっています。
たかがラジオ体操とあなどる無かれ。
しっかりやると結構体もほぐれてスッキリです。

昨日は快晴で日の出もきれいでしたね。
みんなにとって、２０１４年が良い年でありますように。


２０１４年初日の出